De effecten van zonnebrandcremes

Het is goed mogelijk om zonder te verbranden van de zon te genieten. Een paar simpele tips:

  1. Voel wat de zon met je doet, steekt het of is het gewoon te warm, ga dan uit de zon.
  2. ’s Ochtends vroeg, in ieder geval voor twaalf uur, is het heerlijk om van het zonnetje te genieten.
  3. Na twaalf uur uit de zon blijven of beschermende kleding aan doen.
  4. Drink voldoende goed mineraal water, bij voorkeur Kangen water.
  5. Veel vers organisch fruit en groente om de vrije radicalen makkelijk te kunnen afvoeren.
  6. Gebruik kokosnoot olie of verse aloe vera om je huid te verzorgen. Blijf ver weg van alle “chemische” producten. Je huis is je grootste orgaan, smeer er alleen op wat je ook kan eten!
  7. Lees het onderstaande artikel maar eens voor meer achtergrond info…

Article Summary

  1. Sunlight is not the primary cause of skin cancer. In fact, sunlight actually prevents cancer! There is considerable evidence that shows vitamin D (which is produced from the sun’s rays) is protective of many cancers − including melanoma.
  2. At a 2012 conference, Dr. Daniel Coit, surgical oncologist at Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSKCC), shared his startling research on melanoma: that melanoma is directly related to family history and that most melanomas are not related to sun exposure, and therefore sunblock or avoiding sun exposure does not prevent melanoma.
  3. Other studies have also shown that sun exposure does not cause melanoma, and that the use of sunscreen can actually increase the risk.
  4. Exposure to the sun facilitates the production of vitamin D. There are well over 800 published research papers showing the effectiveness of vitamin D to protect against cancer as well as to aid in its treatment.
  5. In addition to blocking vitamin D production, sunscreen also directly contributes to cancer. When people wear high-protection sunscreen, they tend to stay in the sun too long. By doing so they expose themselves to excessive radiation, and possibly sunburn or sun poisoning.
  6. Chemicals found in many sunscreens are toxic endocrine disruptors and damage the heart and liver.
  7. A reasonable amount of sun exposure along with a healthy lifestyle can significantly decrease your risk of cancer. If you do tend to spend considerable time outdoors, consider protective clothing or use of mineral sunscreens.

Als je het hele artikel wil lezen, klik dan hier

Wederom met dank aan The Truth about Cancer!!

Fijne zomer, Narda